Durch Bewegung dem Stress entgegenwirken Am 07.01.2019 war es endlich soweit… Der ehemalige deutsche Meister im Bodybuilding und Sportwissenschaftler Andreas Bredenkamp war bei uns zu Gast in Chemnitz und hat in seinem aktuellen Vortrag “Der sichere Weg zu besserer Gesundheit & mehr Lebensqualität” seine Erfahrungen im Bereich Bewegung und Fitness geteilt. Der 60-Jähirge konnte mit seiner klaren und […]
Wir haben einen der renommiertesten Motivationstrainer Deutschlands für unsere Jahresauftakt-Veranstaltung gewinnen können. Andreas Bredenkamp ist Sportwissenschaftler und Autor diverser Bücher. Er spricht über Diäten als Training zum Fettwerden, über den fahrradfahrenden Postboten, der nie bei der Tour de France starten wird und über normale Menschen, die in wenigen Minuten um Jahre altern. Spannendes rund um […]
Ab 1. Oktober 2018 gelten die neuen Kurspläne in Chemnitz und Mittweida. Schaut doch mal rein! Kursplan Chemnitz Kursplan Mittweida