Rückschau Januar Vortrag Andreas Bredenkamp

Durch Bewegung dem Stress entgegenwirken

Am 07.01.2019 war es endlich soweit…

Der ehemalige deutsche Meister im Bodybuilding und Sportwissenschaftler Andreas Bredenkamp war bei uns zu Gast in Chemnitz und hat in seinem aktuellen Vortrag “Der sichere Weg zu besserer Gesundheit & mehr Lebensqualität” seine Erfahrungen im Bereich Bewegung und Fitness geteilt. Der 60-Jähirge konnte mit seiner klaren und direkten Art über 120 Teilnehmer begeistern.

Wir danken Andreas Bredenkamp, sowie dem Gesundheits Sport Verein e.V. für die Ausrichtung dieser Veranstaltung und freuen uns auf weitere Veranstaltungen in diesem Jahr zum Thema Gesundheit, Fitness und Ernährung!

Vortrag Bredenkamp Chemnitz Januar

 

 

Vortrag “Der sichere Weg zu besserer Gesundheit & mehr Lebensqualität”

Wir haben einen der renommiertesten Motivationstrainer Deutschlands für unsere Jahresauftakt-Veranstaltung gewinnen können. Andreas Bredenkamp ist Sportwissen­schaftler und Autor diverser Bücher. Er spricht über Diäten als Training zum Fettwerden, über den fahrradfahrenden Postboten, der nie bei der Tour de France starten wird und über normale Menschen, die in wenigen Minuten um Jahre altern. Spannendes rund um das richtige Training.

Bitte reserviere am FLEXX-Studiotresen, telefonisch unter 5905501  oder unter www.flexx-studios.de oder www.gsv-flexx.de Deine Plätze zeitnah, damit Du mit Deinen Gästen die Plätze sicher hast. Zahlung erfolgt dann an der Abendkasse!

Virtuelle Woche

Fahrrad Tour am 01.05.

Die gemütliche Strecke geht von Grüna über Mittelbach nach Leukersdorf und dann über Seifersdorf Richtung Lugau. Mittagspause machen wir an der Raststätte Die Alte Ziegelei. Von dort geht’s zurück über den neuen Fahrradweg wieder zurück nach Grüna. Bitte tragt euch als Teilnehmer am Tresen in die Liste ein, damit wir die Begleitpersonen entsprechend planen können.

Weitere Informationen

Die Freeclass-Week in Mittweida vom 09.04. – 13.04.2018

In der Freeclass-Week können DEINE FREUNDE zusammen mit dir die NEUEN LES MILLS CHOREOS kostenfrei testen.
Informations-PDF

Hobby-Freizeit-Fahrradtour am 07. Mai 2017

Startzeit: 10:00 Uhr
Start & Ziel: Firma „Büroland“ Beckerstraße 13, 09120 Chemnitz
Strecke: ca. 35 km
Moderates Tempo
Fahrt durch den Stadtpark über den Pfarrhübel bis nach Berbisdorf (kurzer Boxenstopp mit guter Aussicht) mit Rückfahrt über Klaffenbach zum Ziel.

Achtung: kostenfreie Veranstaltung! Bitte packt euch daher Verpflegung und Getränke ein, damit nicht bei der Rast der Magen knurrt!
Wegen der Gruppengröße bitte im Studio bis 4.5. Bescheid sagen, wer mitkommen will!

FLEXX-Plakat_Radtour

FLEXX Mittweida 20.Jubiläum

20 Jahre FLEXX Mittweida

Jubiläum in Mittweida am 28.01.2017
20 Jahre FLEXX Mittweida mit BODY PUMP 100 !

FLEXX in Mittweida! Seit 1997! 20 Jahre das will gefeiert werden. Sei auch du dabei. Am Nachmittag starten wir um 14.30 Uhr mit Body pump 100 als Masterclass. Mehrere Instructoren aus Mittweida und Chemnitz werden dieses Event zu einem Highlight machen. Im direkten Anschluss um 15.30 Uhr gibt es zur Ergänzung noch eine Stunde Mix aus den neuen Releases.

Große Party, feiern bis der Arzt kommt 😉
17 Uhr schließen sich kurz die Türen, um die Kurs-Arena zur Partyzone umbauen zu können. Ab 19 Uhr steigt dann die Jubiläumsfeier anlässlich 20 Jahre FLEXX Mittweida.

Tickets
ab sofort in jedem FLEXX Studio für 10,00 EUR
inkl. Buffet, DJ und Showacts