Vortrag „Der sichere Weg zu besserer Gesundheit & mehr Lebensqualität“

Wir haben einen der renommiertesten Motivationstrainer Deutschlands für unsere Jahresauftakt-Veranstaltung gewinnen können. Andreas Bredenkamp ist Sportwissen­schaftler und Autor diverser Bücher. Er spricht über Diäten als Training zum Fettwerden, über den fahrradfahrenden Postboten, der nie bei der Tour de France starten wird und über normale Menschen, die in wenigen Minuten um Jahre altern. Spannendes rund um das richtige Training.

Bitte reserviere am FLEXX-Studiotresen, telefonisch unter 5905501  oder unter www.flexx-studios.de oder www.gsv-flexx.de Deine Plätze zeitnah, damit Du mit Deinen Gästen die Plätze sicher hast. Zahlung erfolgt dann an der Abendkasse!

Virtuelle Woche

Fahrrad Tour am 01.05.

Die gemütliche Strecke geht von Grüna über Mittelbach nach Leukersdorf und dann über Seifersdorf Richtung Lugau. Mittagspause machen wir an der Raststätte Die Alte Ziegelei. Von dort geht’s zurück über den neuen Fahrradweg wieder zurück nach Grüna. Bitte tragt euch als Teilnehmer am Tresen in die Liste ein, damit wir die Begleitpersonen entsprechend planen können.

Weitere Informationen

Die Freeclass-Week in Mittweida vom 09.04. – 13.04.2018

In der Freeclass-Week können DEINE FREUNDE zusammen mit dir die NEUEN LES MILLS CHOREOS kostenfrei testen.
Informations-PDF

Geänderte Öffnungszeiten am 22.11.2017

Zum Feiertag am Mittwoch, den 22.11.2017, sind die Studios in Chemnitz und Mittweida von 09.00 – 13.00 Uhr geöffnet. In Chemnitz findet von 10.00 – 11.00 Uhr Body Pump und von 11.00 – 12.00 Uhr Body Step statt. In Mittweida findet 10.00 – 11.00 Uhr Body Pump und von 11.00 – 11.30 Uhr Body Balance 30 Minuten statt. Wir freuen uns euch morgen zu sehen.

Reisen 2017

Erlebnis Sächsische Schweiz
25. – 27.08.2017

2017_RR_FlexReise2017_A4

 

Bad Sulza – Liquid Sound Festival
03. – 05.11.2017

2017_RR_FlexReise2017_A43

 

Oster-Öffnungszeiten FLEXX-Mittweida 2017

Karfreitag, 14.04.,  09 – 13 Uhr geöffnet

09:30 Uhr Body Pump mit Patrick
10:35 Uhr Body Body Step mit Vivien
11:05 Uhr Body Balance mit Vivien

Samstag, 15.04.   geschlossen

Ostersonntag, 16.04.   geschlossen

Ostermontag, 17.04., 09 – 13 Uhr geöffnet

10:00 Uhr Pump mit Tony

Wir freuen uns auf Euch. Euer FLEXX-Team.

Oster-Öffnungszeiten FLEXX Rosenplatz 2017

Karfreitag, 14.04., 09 – 13 Uhr geöffnet

09:15 Uhr IndoorCycling
10:15 Uhr Body Pump
11:15 Uhr Body Balance

Samstag, 15.04., 09 – 20 Uhr geöffnet

10:00 Uhr Body Pump
10:30 Uhr Body Step
17:00 Uhr Body Pump

Ostersonntag, 16.04.   geschlossen

Ostermontag, 17.04., 09 – 13 Uhr geöffnet

10:00 Uhr Body Pump

Wir freuen uns auf Euch. Euer FLEXX-Team.

Änderungen am Rosenplatz – Umbauarbeiten

a) Wegen Umbauarbeiten am 17./18.12.2016 bleibt unser Studio geschlossen.

b) Studio Öffnungszeiten für die Feiertage:

24./25.12 geschlossen

26.12. 9 – 13 Uhr geöffnet
Kurse an diesem Tag: 9.30 Body Pump | 10.00 Body Step | 11.00 Rückentraining im Gerätebereich.

31.12.2016/ 01.01.2017 geschlossen

c) Kursänderungen:

19.12.2016 – statt 20.15 Uhr Body Balance findet ein Rückenkurs statt

Ab den 13.12.2016 wird der HEAT Kurs dienstags 20.15 Uhr auf 19.00 Uhr vorverlegt.